|
![]() |
Natation, Maternité
Cette activité concerne les futures mamans ou les femmes post-partum. Elle se déroule en groupe dans une eau à 32°. Chaque séance hebdomadaire permet de passer un moment de détente avec des activités toniques, un travail sur le souffle et des temps de relaxation. La profondeur du bassin n'excédant pas 1,40m, il est inutile de savoir nager.